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當金星進入魔羯, 遇上金牛座月圓

1112跟老師談好
確認2009起租借教室開Gay Partner Yoga
1113拿到期待已久的RYT200認證
同時拿到進階40小時的證書，朝RYT500前進

沐浴在月光籠罩的夜晚
我感謝與祝福這一路上所指導我的每個老師
以及支持鼓勵我不斷向前邁進的同學與學生
願我們在這條瑜珈傳承的項鍊上
成為閃耀自性與相互輝映的珍珠
Om shantih shantih shantih

Ashram Naming

未來的GAY YOGA的教室要叫
ANANDA YOGAY YOGA 阿男達同修瑜珈

ANANDA梵文為喜悅、歡喜、慶喜、無染之意
跟Gay的原意"快樂"、"開心"很接近
希望肉體的快樂可以化為心靈的喜悅

YOGAY意思是練瑜珈的gay
練瑜珈的男人叫YOGI
練瑜珈的女人叫YOGINI
練瑜珈的gay則沒有一個稱呼
既然體位法裡面最"開心"的動作是背彎
最難的背彎不是舞王就是蠍子
這些通通都要把腳跟頭連在一起的動作給了我靈感
那就把YOGA頭尾相連變成YOGAY吧
這個YOGA跟GAY聯合在一起(嘿！又YOGA了一次)的字
肯定是要給練瑜珈的GAY專用的啦

至於中文的部分
ANANDA一般人都翻成阿南達
要給GAY用的沒有個男字怎行
所以就給它翻成阿男達
而且聽起來還滿像日文親愛的ANADA的發音說
很甜蜜的感覺呢

同修也很一目瞭然
就是同性戀一同修練瑜珈啦

這名字
真是越想越開心耶
相當的ANANDA唷

2008年同志大遊行ηκ聲明稿──看見向前行的未來

今年的總統選舉，同志伴侶的議題登上辯論台
藝人失言的風波，展現了同志社群的集體意識
演藝圈的中性風，跨越了性別的界線仍受青睞
兒少惡法的迫害，讓同志人權宛如陷身文字獄
台北同志大遊行至今已經第六年
我們或許已經可以驕傲的站上街頭
向這個社會展現同志社群的樣貌與力量
但在婚姻伴侶、性權人權、性別空間等等的議題上
還有更多的空間值得我們繼續向前行

NK的朋友們向來選擇本土所熟悉的角色作為遊行的造型
今年我們選擇了「五四運動中的女大學生」
將效法當年楊惠敏冒死護送國旗進入四行倉庫的義舉
舉著彩虹旗的NK女知青們也將驕傲的向前行

我們想要回頭看看過去那個啟蒙的年代
那個打破限制的年代
那個女人要求受教育的年代
那個人民開始走上街頭的年代
如同這些年，我們為自己的社群與朋友
走上了台北的街道，向世界驕傲的發聲
當時的她們，看見了一個理想國家的新樣貌
現在的我們，也明白同志族群還有更多可以努力的未來

從新公園走向紅樓
從政府補助走向社群自發
從最初上千人走向了上萬人
從城市台北走向整個華語世界同志圈
回頭看看過去，低頭看看腳下，抬頭看看未來
讓我們有更多的勇氣與力量繼續驕傲向前行

*圖片來源為中央社記者王飛華攝，特此註明

NUDE YOGA PICs

我離開健身房、同志圈，以及青春的肉體很久了
距離上次拍裸身的照片也已經過了很長一段時間
以前在健身房裡咬牙罵三字經，只為了突破重量極限
怎麼吃都不會胖的我，得掏錢喝那血本無歸的高蛋白
（我知道這很機車，但我就是吃不會胖的Vatta體質）
天天狂吞放屁會很臭的5-6個雞蛋
並且視死如歸服用肌肉生長激素
當年仗著還有幾兩肉，逮著機會就拍

但是30之後，哀嘆著青春遠去，哀嘆著愛情難尋
02年的感情重創，到04年的愛情空窗，
讓我哀莫大於心死。
於是宅在家裡、窩在辦公桌前封閉的自己，
身材日漸走樣、同志圈的話題也越來越跟不上。
在網路上，只有也只會打打嘴砲
真要用我那變形的身材去約炮？
沒有第二句話，不可能！

所以那天在GNG上徵求攝影師幫我拍裸體位法
其實也只是打嘴砲，完全沒想到居然會真的拍成
原本不當一回事，但是蝸牛的邀約卻讓我認真起來
廣告公司待久了，project該怎麼做我跟他都清楚
成堆的參考圖片資料，從手上的瑜珈書、Google查的圖，
到Corbis、Gettyimages這些正片公司的圖檔都抓遍了……
兩個都是求好的人，前後開了兩次會
談想法、訂進度、分工作、列清單……搞得跟PPM一樣

要拍照的那個星期，正是我結束第二階段TT的那個星期
狀況很不好，我是指我的瑜珈練習
照道理上完TT，我的能量應該很純淨、很豐沛、很高昂
但第二階段的TT，我上課時相當不集中
成天在課堂上KUSO，像嗑了藥一樣胡言亂語
自以為是諧星拼命搞笑，卻嚴重干擾自己以及別人的學習
（對此，我向我的老師以及同學們，致上最深的歉意）
等到我開始覺得事態嚴重想冷靜下來，已經最後一天了
結訓後嚴重的失落感，讓我沮喪了一整個星期
加上廣告工作爆忙到翻，案子一個個接著來
跟SPACE訂的課，不是翹課沒去，就是臨時取消
直到0829星期五晚上要拍照了，我一次也沒練

算是硬上的
因為當我看到蝸牛的陣仗跟那個場地
臨陣脫逃的話，不只對不起人家，以後我也不用拍了
0829從晚上9點45開始拍到11點30
睡個覺，蝸牛在0830早上6點就把我挖起來
7點拍到9點30把瑜珈的部分拍完
休息完，再從10點45拍「寫真」到11點半
回台北的電聯車上，我睡到打呼
在隔壁的小帥哥面前丟盡了所有形象

這不是我第一次拍瑜珈的體位法
卻是我第一次拍全裸的瑜珈照
第一次拿健美比賽用的膚色劑給身體上色
第一次光天化日的在戶外做裸體瑜珈
第一次在休息的時候有蝴蝶停在我指尖上休息
第一次一個人在24小時之內被拍下1197張圖
第一次在蝸牛的鏡頭下，
看到自己體位法不完美的美

很開心
我真的沒有想到我心中的夢想可以真的實現
（我允許以上這句話有太多的贅字來表達我的開心）
將近2G的圖檔，能挑出10張精彩作品，我便心滿意足
因為那表示，
我朝我心中更大的夢想又貼近了一步

2008同志大遊行

驕傲向前行 Run the Rainbow Way

一、展現多樣，驕傲做自己
第六屆台灣同志遊行，將繼續在彩虹大道上邁進。我們期待更多元的同志生命，都可以被看見，真實的處境也可以被瞭解。同志遊行是多元展演的舞台，是性少數在長期被忽略中，重要的發聲管道。一如六色彩虹象徵的多元與豐富，不論是女同志（Lesbian）、男同志（Gay），或是雙性戀同志（Bisexual）、跨性別同志（Transgender），不論是年輕的、年長的、都會的、非都會的，都應該被鼓勵、被支持，在同志遊行的舞台上， 以各自最自在的樣貌，展現自我，驕傲做自己。

二、消除歧視，勇敢向前行
歧視來自無知、誤解、偏見與漠視，讓同志伴侶沒有法律保障，讓性別氣質不主流的孩子遭到欺凌，讓青少年同志過得不快樂，讓跨性別同志的生命處處碰壁，讓雙性戀同志被誤解，讓愛滋感染者遭遇不公平對待，讓性少數中的邊緣者受到雙重壓迫。我們齊聚上街頭，不斷與社會對話，是為了改善同志的社會處境，也是對社會公平正義價值理念的堅持。唯有不斷前進，勇敢向前行，才有改善的可能。

烏鴉

第一次見到這個人，是在David Swenson的workshop
我那時才沒練多久，連ASHTANGA是啥東東都不曉得
只是聽到有個什麼大師要來就很興奮，也傻頭傻腦的跟去
一大早，大師還沒到，整個教室的人都在聊天，鬧轟轟
然後有個聲音，很低沉、很驚人，說：QUI~ET~
聲音埋在一堆胸肌2塊、腹肌6塊、高頭大馬的外國人當中
他個子顯得相對的小，power卻因此相對顯得來勢洶洶
我有點被嚇到，畢竟少女的心，總是很脆弱的~~
（我都在注意肌肉男，心想練瑜珈也能變這樣！真好！）
當時覺得這人好兇，一點也不想知道他是誰（少女甩頭）
後來卻也不得不知道他是誰了
誰叫他上了「我愛瑜珈」的封面show烏鴉式呢
他是Stephen Thomas

當我發現：08年SPACE的TT師資全換了
沒有我深愛的ELIAS，卻看見S.T.的照片在上頭
心裡簡直雷死了，這麼嚴的老師VS我這麼懶的學生
這……還要去上SPACE的TT嗎？還是要去蘇美島？
去蘇美島，我還可以用破爛的泰文到處去high呢！
但我心裡那隻天鵝冷笑的說：
你這把賤骨頭，沒這麼嚴的老師，誰整治得了你？
於是我認真寫完申請書，拿保單貸了款，刷了卡
說明會也來不及聽（跟S.T.跟乃珍都沒見過面……）
就跑到上海跟CADILLAC風花雪月去了

等我趕回台北投票到TT開始大約還有2個星期
成天跟台北的「打車師傅」說「謝呀儂」咧
工作時差跟溝通語差根本還沒調回來，就進去TT了
開始上課前一天晚上的說明會，S.T.說：
不要遲到，不可以遲到。
是7點開始上課，不是7點05分，也不是7點01分。
講話講成這樣，果然是我所知道的S.T.

我的腦中烏鴉飛過……廣告人的早上7點耶……
要不，窩在棉被裡抱老婆or抱枕頭
要不，就還在辦公室裡拿牙籤撐眼皮以及抹綠油精
而他所謂早上7點上課的意思就是，我得6點出門搭捷運
6點出門的意思就是，幹！我得5點起床梳妝打扮！
這種修行一般沒天良的schedule相當的靠么
而我心裡，幾酥酥啊把握也沒有

神奇的是，20天的課，我居然「幾乎」沒有遲到
就算6點才醒，掀被跳下床，也不管自己多邋遢
披頭散髮跳上計程車，從天母趕到東區，都還來得及
但是，
你看到「幾乎」兩個字被框起來了……
沒記錯的話，那是TT第三個cycle的4/11……

TT第2個cycle相當為難我這個唸社會組的
生理解剖學聽得霧煞煞，只硬是記住了對學生要慈悲
最後的期中小考，我連g-a-y開頭的Gayatri Mantra都沒印象
沮喪如我，開始陷入TT的黑暗期
所以第3個cycle我決定發憤圖強（仰天握拳）
非得要把我們社會組唸書、背書、查資料的本事拿出來
（內心OS：ASANA術科不行，史哲學科總要像個樣吧！）

我開始在下課休息的時間抓狂背梵咒
不管多長的咒，記憶衰退的我，就是唸他一串念珠108遍
然後徹夜研究Rachel老師的瑜珈歷史講義，整理成中文
我在半夜3點多倒下去不省人事
驚醒時已經是4/11的早上6點過半
當下想哭又哭不出來，很想放棄不要上了
逃走算了，逃走算了，又沒人逼我一定要當瑜珈老師……
不知道發什麼神經，我還是跳上計程車逼著司機開快點

到了E教室外，梵咒都已經唱到Mantra to The Guru了
我被叫到全班最前頭，S.T.面前的瑜珈墊去坐
他仍舊平靜的帶領大家練習，我則是內心激動羞憤不已
不要遲到，不可以遲到，不要遲到，不可以遲到……
休息時，他沒多說甚麼，他只是，
把手，按在我，起伏的胸口，要~我~平~靜~

那天我得到一個能量很強的靜坐
我在旋轉，菊花到頭頂都在繞圈圈
身邊的Crystal 也有感覺，當然還有S.T.
我後來才明白，那個能量是為了讓我在4/12崩潰而準備的

(未完待續)

Nude Space

平平都是更衣室、淋浴間
我在瑜珈教室裡的表現就完全不是健身房裡那回事
健身房的淋浴間是同性戀的情慾大本營
浴簾後面、按摩池裡、蒸氣室內……
基本上能發生的，我差不多也都發生過了
（只是沒寫出來而已）

但是瑜珈教室裡的更衣室
我就是徹徹底底當不成驕傲的Gay
可能倒立多了，底輪的能量都流到頂輪去
可能是大家都嗡嗡嗡的，太過Shanti
可能是瑜珈教室裡也沒那麼多juicy的肉塊
可能是Yogi太多，Yogay又太少
加上我的Gaydar常常不靈，所以沒膽子冒險
所以直到目前為止
我在任何一間瑜珈教室都是清白的（挺胸驕傲）

往往，我只要看到更衣室有人
特別是老師，對，就是那些老師
那些讓人想拜倒在他們瑜珈褲下的型男老師
那些帥到讓人裂開，動作美到叫人尿失禁
外加心靈純淨得像唐三藏一樣的老師
我就會轉身，披著浴巾等在外頭，喝我的運動飲料

上完課
他們總是英氣逼人的大步踏進更衣室
正氣凜然，也理所當然的脫掉黏在身上濕透的瑜珈褲
大喇喇的裸體站在櫃子、或鏡子、或我，的面前
瑜珈教室裡，男性是相對弱勢，更衣室就這麼一丁點大
然後，呃……對，你曉得的……
能看的，不該看的，我什麼都看到了……

這是Yogay的福利或是悲哀？我不曉得
但我曉得自己渾身不自在，眼睛不知道該往哪裡擺
脫的人無意，但是看的人心裡尷尬到不行
口中一直默唸：他們是老師他們是老師他們是老師……

可眼觀而無法褻玩，實在有違我的同志本性
但因為他們太過clean
以至於我的情慾都被淨化（or被閹割？）而失去
只能妖氣退散，稍後馬上回來

眼睛自動去蒐尋無著的男體，是Gay基本的天性
前兩年瑜珈熱潮風起雲湧的時候
我在一本又一本的瑜珈教材裡
看見另一種男性體態的美
那些示範體位法的男人
沒有我以前嗜食的肌肉隆起
柔順的肌肉線條，形狀飽滿卻不鼓脹
眼神也不酷，卻多了柔和的吸引力

他們還真的扭轉了我對男性身體美學的看法
等我踏進瑜珈教室開始練習
我幾乎沒有再去健身房裡狂操猛練
即便我因此失去許多性交的機會
（不過我要那麼頻繁的性生活幹嘛？）
這狀態有點像是兒時玩的積木
積木仍舊鮮豔美麗而有趣
但我已經不需要成天膩在裡頭了

TT裡另一個男同學安格斯問我「你會害羞喔？」
這個好問題讓我想了很久……
「一個Gay怎麼會對Nude Men's Body感到害羞？」
那或許不是害羞，而是
在那些認真而嚴肅的練習下
所帶來莊嚴又美好的身體與心靈面前
我自嘆不如與自慚形穢的感覺總是會大過於其他

但願有那麼一天
我也可以在更衣室裡
坦然的把脫掉褲子之後
無畏的和其他人相視微笑

6/8 Bhajana Circle 端午詩人節的吟唱

連續幾天大雨
我們卻在端午節得到一個好天氣
詩人般的我們相約在大安森林公園
開始TT後的第一次梵唱聚會

傢伙都擺出來之後
Crystal開場歡迎大家

那天的歌單都是Crystal手寫的唷

那天很有身處Jetavana Vihara祇園精舍共修的感覺

Crystal起音開始了我們的梵唱
然後我好想念S.T.和Rachel老師

這是待著床跟已著床的兩位
很顯然他們都深諳胎教的重要性
感覺得出來2人都很想生出一個Patanjali帕坦加利
讓我們祝福這兩位準佛母

帽子壓低就不知道是誰了嗎?
看盤腿盤不起來的就知道是AMY啦
TORI脖子上戴的念珠是我重新幫她串過的呢

已著床的SELENA交代待著床的TORI要記得倒立
八字還沒一撇的AMY也謹記在心
前面的塑膠袋都是一人吃兩人補的食物
左下方TORI腳邊的是沒啥路用的電蚊香

Celin仙女偕同夫婿丹尼斯一起加入
這就叫做神仙家庭嗎?

賢伉儷倆一整個認真
這就叫做婦唱夫隨嗎?

原本唱得好好的

好學的Peggy探頭過去問問題

Crystal很認真的教唱

教完之後鬆了一口氣

NATASHA在我們移師金字塔之下後加入
並高興的展示Celin跟大家結緣的樟腦葫蘆

一個穿黃的一個穿紅的
活像是兩位上師呢

Crystal開心的SHAKTI讓NATASHA像節拍器一樣左右搖擺

Crystal的SHAKTI越來越high
唱到連鈴鼓都搖起來了

哈比人組的兩位也用手上的跳蛋
啊不是, 是裝了沙子的扭蛋
一起加入伴奏的行列

AMY的中場休息

瞧Peggy開心的咧

TORI手上拿的是IPOD的枕頭型喇叭
不是準備用來著床的扭扭樂喔

著床組的兩位也是一整個開心到不行啊

神仙家庭的老公很熱

身為仙女的老婆更熱

Celin偷拍我

下一次的戶外梵唱聚會訂於7/6星期天
有興趣的人歡迎寄mail跟Crystal報名
聯絡信箱為illu317@yahoo.com.tw

罩門班6/7喜悅的壇城

講師：Natasha
成員：Peggy, Diana, Amy, Crystal, GQ

在場微笑的，
不只是佛堂上的釋迦摩尼佛和達賴喇嘛
在Natasha的帶領下
我們5個，從一開始的靜心就在頭頂現出喜悅的虹輪

宛如隨著資深的瑜珈老師練習
每個體位法的前行與正行呼應得流暢至極
即使難度略深的手平衡姿勢
也在Natasha的細膩講解與精確指導下降低了門檻
謙遜的她，奉獻給這堂課大量的微笑與鼓勵
讓我沉浸在體位法的恩典之流中

這個永康街的午後
有美妙的素食、有喜悅的瑜珈
有一群相愛的TT同學

罩門班 6/6 帶著覺知享受靈活與深度

講師：Amy
成員：Peggy, Natasha, Diana, Selena, Tori & Sam, GQ

在Deva Premal的歌聲中
小個子的Amy給了我一堂帶著高度覺知的瑜珈課

她打破我對體位法順序的理所當然
課程的安排在姿勢的難易度之間靈活穿梭
在沒有慣性可尋的狀態裡，我必須保持覺知跟隨她
她給予足夠的時間在每個姿勢裡停留
讓我有機會進入體位法的深度裡去享受

這次換Tori攜伴參加
Sam的加入也帶來新鮮而有力量的energy
我彷彿又回到TT結束後的E教室裡
與同學一起和新成員分享我們的能量

水晶晶

像我這種有社交障礙的摩羯座
除了高中合唱團的死黨、NK皇室的成員
我幾乎沒有深入參與過什麼組織或團體
連直搗內心秘密的成長團體，也都是治療完就閃人
更別說是去「愛」團體裡頭的組成分子

真討厭「愛」這個字，好浮濫，光聽就覺得累
可是，我還真不知道要用哪個字來替換我對TT的感覺
4/12那次崩潰，我望著S.T.哭，抱著同學也哭
回到家裡預習瑜珈經還是哭
要不是靠大量的淚水洗去那些執著與對自己的暴力
我不會知道TT這群人對我的疼愛有這麼多
於是在4/13第三階段結束後，我想做些甚麼
可以不要說那個字，而是用行動去展現
於是我跟Michelle老師商量，並且徵求了S.T.的同意
我可以奉獻一點水晶給這群愛我的人

收藏在佛堂底下很久了
那是我貪著物欲的最佳代表
以前沒錢買不起漂亮精緻的東西，又貪多
結果收了一堆不起眼的原礦，也不知如何處理
上百顆水晶破的破、裂的裂、缺角的缺角、磨損的磨損
我一邊掏一邊挑一邊想：
這會有人要嗎？送給同學會不會讓人不開心？

但我還是遵循想要奉獻時的第一個直覺
勉強選出33個乾淨透明一點，瑕疵受損少一點的
用軟毛鬃刷一顆一顆刷洗乾淨
刷到半夜，刷毛都歪了，還沒刷完
但這時，我彷彿聽見這些有缺陷的水晶在告訴我
　　沒有一顆原礦是完美的
　　打磨拋光過的都在店裡展示
　　也沒有一個來到你面前的學生是完美的
　　完美的學生並不存在瑜珈的練習中
　　有人柔軟度不行、
　　有人肌耐力不夠、
　　有人缺乏平衡感、
　　有人……
　　別忘了連你自己當初開始學瑜珈也是毛病一堆
　　（內心OS：現在也一樣，哈哈）

　　但在某個角度，因為那個完美的本質
　　原礦總還是能折射出美麗的光芒
　　我們都有自己最美的那一面
　　也都具有完美的本質
　　去看到那些美好，去欣賞那些美好
　　之後，我們才有力量
　　讓完美的本質展現得更多一點
於是我開開心心的刷洗完最後的幾顆水晶原礦
放在毛巾上晾乾，旁邊點上香淨化
然後感謝它們給我的教誨

「舌頭上有火，」Rachel老師說
「同樣的話說多了，真實性就燒光了！」
所以隔天我請Michelle老師幫我保密
偷偷的供在教室裡的能量中心*1
那個S.T.一早就來靜心、我們奉獻鮮花的神聖角落
讓它們吸收TT在最後一個階段裡的能量
記得我們努力的汗水和臣服的淚水
用這33顆水晶將33個人的SHAKTI凝聚
轉換成對GURU愛
擴散到對未來的學生的愛

之前很多人問我為什麼要這麼做
現在寫出來之後
就可以放下心裡徘徊許久的問題與答案了
我後來忍不住想起哈利波特裡的情節
妙麗曾經設計了互相聯繫「鄧不利多的軍隊」用的金幣
2008年SPACE的TT居然也有相互傳遞能量的工具*2
真好



*1
感謝Michelle老師
請出我的罩門守護神哈努曼HANUMAN
保佑我在最後一個階段的前後劈腿
從此可以享受那個痛並快樂著
*2
水晶具有記憶儲存（Storage）擴大（Amplify）傳遞（Transmit）轉換（Transform）聚焦（Focus）的效果

罩門班 5/23 經期結束後的星期五

講師：DIANA
成員：AMY, PEGGY, NATASHA, GQ

我充滿期待的想要進入DIANA的第一堂課
同時也是我的第一堂罩門班的課

她的謙遜化解了她自己的緊張
密集而眾多的體位法帶來相當多的能量
即便口條上的些微滯礙也不影響課程的流暢
篤定的態度帶來穩定的音調
讓我在站姿裡的罩門半月式也能安定的向上

那天教室外下著大雨
教室裡則是汗如雨下
彷彿是要用汗水來澆灌這個練習的場地
我在這裡看見
種子向下扎根往上發芽的力量

從E開始 -- 給SPACE的TT心得

這是我參加過最Ecstacy，卻沒有E後憂鬱的派對！
在E教室裡的瑜珈馬拉松派對！
3/29之後的20天早上7點，
梵唱後全體朝East以拜日式歡慶生命
在老師的嚴格與慈悲之下，完成這次身心的Evolution
每當想放棄，總有同學的擁抱與念力Encourage自己完成。
從做不到Excellent體位法而深感挫敗，
到Enjoy每個當下的練習
從只是Expect那張結訓證書，
到體會汗水與淚水裡的Energy

我原本以為TT只是Technique Training
過程中卻成了執著於外的Torture Training
等到我精疲力盡，絕望而虔敬的投降之後
才能把內在的老師請出來
由恩典帶我認識真正的Teacher Training

4/20那天TT或許已經END
但眼前這條已經敞開的瑜珈之路將Endless！

Gayatri Mantra

Om bhur bhuvah svah
(Om) Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yo nah prachodayat
噢！創造生命、排除憂傷、賜與幸福的神聖至上
從祂展現出一切，令人景仰沉醉其中
領受祂無上的榮耀輝煌
願祂啟發我們的智慧，指引我們正確的方向

Peace Invocation for teacher & students

Om saha navavatu / saha nau bhunaktu / saha viryam karavavahai
tejasvi navadhi tamastu / ma vidvishavahai
Om shantih shantih shantih
願我們一同被恩典庇佑守護
願我們在學習中互相滋養而成長
願我們創造並統合彼此的力量
願我們的學習煥發著光輝
願我們之間沒有仇視怨懟為敵
願 和平、寧靜、安祥

Mantra to the Guru

Om gurur Brahma
Gurur Vishnur
Gurur devo Maheshwara
Guruh sakshat param brahma
Tasmai shri gurave namah
禮讚身為創生者、守護者與壞滅者的上師
他是絕對至上的象徵
禮讚那榮耀輝煌的上師

願我自己
也能成為我所喜愛的老師們般的瑜珈士
溫暖慈愛如同Elias
無私精進如同John
令人心悅臣服如同S.T.
俊美卻認真如同Russell
莊嚴而力量具足如同Rodney Yee
智慧幽默靈性飽滿如同Swami Rama

Om Aim Saraswatyai Namah

3/29~4/20在SPACE的E教室裡
大量充斥著女性荷爾蒙的氣味
33個同學，只有2個帶把的（Gay也包括在內）
整個TT的過程簡直娘到極點……
非常適合我這個Gay在裡面修煉與學習
沒有帥哥猛男同學可以讓我東張西望
於是我可以收心向內，專注在自己的練習當中

所以一開始我也真沒注意到Saraswati是何方神聖
反正Ganesha拜完就接著拜Saraswati，是公是母也不曉得
直到有人提說考試的時候要拜她，我才開始緊張
TT不只是來學東西，還要考試的呀！
偏偏我又是最怕考試的傢伙
提案、比稿我都不怕，誰怕誰呀！
但是只要提到考試，我就會變成神經病

以前考聯考，准考證一定得擺到龍山寺文昌帝君前求上榜
現在學瑜珈，看來似乎非要Saraswati加持加持不可
資料一查，乖乖不得了
在藏傳佛教裡，這位妙音天女可是文殊菩薩的佛母啊！
在印度教，這位知識女神居然還是梵天四面佛的老婆！
傳到日本後又成了七福神當中唯一的女神辯（幷）才天！
她掌管學習、知識、藝術、音樂、演說、辯論……
沒早一點認識祂還真是失敬失敬

Om Aim Saraswatyai Namah是說：
噢！禮敬與拜伏於Saraswati足下！
Ya kundendu-tushara-hara-dhavala ya shubhra-vastravrta
Ya vina-vara-danda-mandita-kara ya shveta-padmasana
Ya brahmachyuta-shankara-prabhrtibhir devaih sada vandita
Sa mam patu Sarasvati bhagavati nihshesha-jadyapaha
長咒當然還是由S.T.負責
然後天天篤定的隨著他唱頌
迎請Saraswati前來守護我們學習

在TT授課的老師們，極為疼愛與讚嘆這一班學生
說我們努力、認真、用功、聰明又尊師重道
但與其認為這是Saraswati的全程守護，
不如說是她化身為TT的每個老師吧！
守護我們這些學生，成為我們未來的學生們的老師

Om Aim Saraswatyai Namah
禮敬Saraswati女神
禮敬乃珍老師、Michelle老師、Judy老師、Rachel老師
禮敬巨蟹座母性十足的S.T.

Om Gam Ganapataye Namah

2008年3月29日6點多的早晨
東昇的日光斜射進SPACE的E教室
一片寂靜
33個同學被要求禁語，保持身心的能量
7點整
逆光中的S.T.用第一個OM劃破所有沉默
開啟未來4個5日一階段的Teacher Training

第一樣教給我們的是Om Gam Ganapataye Namah

意思是：噢！禮敬與拜伏於Ganesha足下
根據藏傳的規矩，上師傳法之前要先召請護法降臨壇場
於是我們迎請來了超級Kapha的象頭神Ganesha
在一開始就為我們消除障礙，同時庇佑過程順利平安

寫到這邊，其實應該繼續給他Shantih下去的
但當時一聽到這句梵咒裡居然有這麼多的｢幹！｣
我心想真是覺得有屌到牛B爆炸
原本噗嗤到了嘴邊，礙於現場氣氛，只能熊熊隱忍成內傷

之後S.T.又頌了長咒，不過直到TT結束都只有由他來唸頌
現在我看見咒文還是直接跳過……
Om gananam tva ganapatim havamahe kavim kavinam upamasravastamam
Jyestharajam brahmanam brahmanas pata a nah srnvannutibhih sida sadanam
Vakratunda mahakaya surya koti samaprabha
Nirvighnam kuru me deva sarvakaryesu sarvada
Siddhi buddhi sakti sahita srimanmahaganadipataye namo namah
Nirvighnam kuru

天天唸這句Om Gam Ganapataye Namah唸了整個TT
唸到S.T.去歐洲前的最後幾堂課我們還在唸
那天他要我去幫他買瑜珈褲，貼身超緊的那種（羞~）
可是我不知道他對顏色的偏好跟尺寸
（我哪知道他的size啊！我跟上師是清白的啊！繼續羞~）
於是我就陪他去MeF走一趟
那天，老闆娘IVY讓我請了Ganesha回去
我當場求S.T.幫我開光，於是他寫下長咒中的一段在背後
Vakratunda mahakaya surya koti samaprabha
是在稱頌Ganesha的莊嚴功德，咒文大意是說：
那靈活的軀幹和龐大的身體
具足燦爛千陽般光亮的智慧


打算把祂裱成唐卡的樣式
這樣不管S.T.之後到了天涯海角
只要帶著這張Ganesha，我就有他的加持和陪伴（大心~）
這條瑜珈的路上，就沒甚麼好怕的了（仰天叉腰）

TT滿月，網誌開張

2008年3月28日晚上7點半
第一次踏進SPACE YOGA的E教室

2008年4月28日
開始寫下生命中的第一個Blog

於是
用108次創世最初的聲音
來開啟這個網誌
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~
Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~ Om~