為什麼要教瑜珈？

讓人們可以藉由練習認識自己

讓人們在練習過程中發現自己的道途

讓人們把自己供給出去給其它更多的人

4/17我在洪光明瑜珈生活的男人瑜珈

恭謹的記錄下洪老師的這段話

做為教學上的指引